饮食:足够的饮用水和食物。
必备:小型双肩背包、1双(或2双)磨合过的轻便徒步鞋、雨具、户外衣物、身份证件、个人药品、垃圾袋。
建议:毛巾、护踝、活络油、遮阳帽、防晒油等
饮食:足够的饮用水和食物。
必备:小型双肩背包、1双(或2双)磨合过的轻便徒步鞋、雨具、户外衣物、身份证件、个人药品、垃圾袋。
建议:毛巾、护踝、活络油、遮阳帽、防晒油等
活动全程产生的垃圾,个人必须自觉带回,做到只留下脚印。
活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督,如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为,应给予提醒、批评。
玉渡山自然风景区位于延庆城区西北山中的玉渡山自然风景区,全境面积约一百多平方公里,自110国道,有一条玉海公路相通。该区地处深山,人迹罕至,景色秀丽,环境清幽。
玉渡山之美,在于山、石、林、泉、瀑、花、草一应俱全,配合绝妙,而那浑如天籁的感觉,又在于清、幽、静、野之中。这里水绕山环,奇峰竞秀。山中溪水四季长流,春夏秋冬景色各异,摇曳多姿。玉渡山的开发建设,也为北京市民提供了集休闲旅游、科学考察和环保教育于一体的绝妙去处。
在林间草木栖息着各种动物、禽鸟和昆虫。高峡平湖景区,明湖水面12万平方米,镶嵌于绿色山谷间,游人在此或泛舟垂钓、或观赏禽鸟戏水、或寄意候鸟翔集,可在湖旁高尔夫场挥杆,可到湖东龙庆峡谷探幽。玉渡山景区郁郁葱葱,是一片绿的世界。山中溪水四季长流,春夏秋花开不断,山清水秀,鸟语花香,是山水林绝妙配合的静谷风光。
玉渡山风景区位于龙庆峡上游,海坨山脚下,该区地处深山,人迹罕至,景色秀丽,环境清幽,它是北京地区一块鲜为人知的处女地;是大自然保存完美、最原始的绿色记忆;是国家级生态保护区;分六大景区共56个景观,分别是:高峡平湖区、玉渡山景区、石佛寺景区、海坨主峰区、双松寺区、二龙山景区。景区海拔高,植被密,平均气温比延庆城区还低3~4℃,是天然避暑胜地。这里还有八路军平北军分区司令部旧址,游人可在此缅怀风云游荡的战争岁月。
“龙庆峡”的得名,源于明代延庆的称谓“龙庆州”。被人们誉为北京的“小漓江”,堪称“塞外一绝”。
龙庆峡水库高耸的大坝相连着两座山,其宽有四五十米,大坝犹如一把白色的巨锁把水龙锁住,东西的两座山,峭壁直立,足有几十丈高。
当你划船而渡,大有“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”之感。它既有塞外的雄奇,又兼有江南的秀丽,可与桂林的漓江、长江的三峡相媲美。是北京十六景之一。
该景区集南方山水的妩媚秀丽和北方山水的雄浑壮观于一体,裸露的石灰岩形成奇特造型,与漓江山石极相似,只是当您抬头观望山峰时,又感到北方峰崖的雄伟峻峭。
“峡江十里”是龙庆峡的重要景观。从河口大坝至三岔河近7里长的峡谷,两侧山势不高却甚险,壁面几乎与河水垂直,河水忽宽忽窄,宽处约50米,窄处不足10米,极为蜿蜒曲折。每一曲折,自出一景,并伴随着美丽的神话传说,如马蹄潭、十八盘、造钱炉、三岔河、金銮殿等,沿湖的独秀峰(鸡冠山)、金刚山(双剑崖)、神笔峰、东大寨、西大寨等诸峰环列,倒映入水,嶙峋多姿,千奇百怪。此景即为延州八景之一的“神峰列翠”。
龙庆峡为中国登山协会攀岩、攀冰训练基地,成功举办了“龙庆峡杯”全国第七届攀岩锦标赛。
下山可穿越300米长的百花仙洞,观看四季风光。也可乘上横跨谷口的福斯特滑道,于有惊无险之中,从仙境回到现实。